Let’s go all the way!
Intensief en lekker aan het werk.

“Met mijn total bodyworkout gaan we aan de slag met een kettlebell en kleine gewichtjes.
Tijdens deze training krijgen de benen, buik en billen de meeste aandacht. Je lichaam wordt fitter, slanker en strakker.

Met mijn 51 jaar en 23 jaar aan ervaring in groepslessen, weet ik wat jouw lichaam nodig heeft om lekker in je vel te zitten.

Ik heb er zin in en zie jou in mijn les!”

Klaarleggen voor deze les:
Een kettlebell van 4 of 6 kg
(dit mag ook de verpakking van jouw wasmiddel zijn waar een handvat aan vastzit)
2 gewichtjes van 1 kg (of 2 waterflesjes)
Handdoek en eventueel een matje.